以改變應萬變 泳兒《計劃書》：最不變的只有容易變

世人總說「以不變應萬變」，不過在現實世界中「變幻才是永恆」，再精心的計劃也不足以應付突如其來的變故，因此更重要的是如何「以改變應萬變」。正如泳兒今年推出的歌曲《計劃書》一樣，「只得改變，追得上改變，趕得上改變，你我沒法逆天」。面對瞬息萬變的世界，讓自己學會從容面對改變也是一種學問。

最希望可以自主控制，卻往往難以掌控的標誌性例子非天氣莫屬。正如政府早前為應對熱帶氣旋丹娜絲殘餘而提前一天宣布翌日停課，惟天氣狀況卻不似預期，全港多個地區在翌日亦未有如預期般下雨，導致相關決定引起質疑。相信不少人亦曾經因為驟晴驟雨的天氣而狠狽不堪，明明上一秒仍然天朗氣清，下一秒卻突然下起滂沱大雨。面對變幻莫測的天氣或大自然，《計劃書》則帶出另一個建議，「難測的天氣經已不會再測，情願考反應馬上有新對策」。與其聚焦預測或計劃，不如提高應變能力靈活應對各種突發情況。

「只得改變，追得上改變，趕得上改變，你我沒法逆天」。正所謂「計劃追不上變化」，在生活中其中一個最能體演這句話的場景，就不得不提為旅行而精心編排的「計劃書」 。為了在旅程途中可以不枉此行，在出發前特地搜尋目的地的資訊，包括必訪景點、打卡熱點、特色美食等，務求可以有效率地填滿整趟旅程而不會浪費一點時間。奈何最終卻總會因為天氣變化、交通狀況、同行者的體力狀況等原因，而需要調整或刪減原定行程。

正如歌詞所言「等多一秒，風景會改變，心境會改變，愛惡或會逆轉」，世間上的一切事物也在悄然間逐漸產生變化，包括人際關係、周遭風景等。正如我們的日常生活模式自疫情以後亦出現了轉變，例如工作環境、工作模式開始有在家工作等不同選項。

世事無常，因此可以自主掌控的事情有限，再完美的計劃亦會因應突如其來的變故而出現落差。如果過於執著於控制一切細節，反而會令自己白白浪費精力與時間，甚至陷入緊張與不安等負面情緒，「還是說改變都追不上改變，安穩只不過執念，動盪是難避免」。既然無法阻擋改變，也無法提早預測未來的變化趨勢，倒不如學懂如何以積極正面的心態擁抱改變、接受每一個變數，好好珍惜當下，過好每一個此刻，不再執著於為未知的未來定下計劃，而是享受當下所感受得到的快樂。或許正因為狀況不似預期，所以才可以帶來意想不到的結果，感受生活的真正樂趣。不論未來的狀況是好是壞，只要學懂調整自己的心態，從容接受每一個轉變，就算前方的方向如何改變、要轉多少個彎，總能走向理想的光明大道。正如歌詞中的勉勵一樣，「快樂哀傷皆這天，成就和挫敗皆眼見，過好手裏的這天，我打算一生也無預算」。