【閱書分享】從《好好告別》到《破·地獄》：死亡的真相不該被美化

書名：《好好告別》

作者：[美]凱特琳·道蒂

出版：中國友誼出版公司

✵ 提要：

《好好告別》是一本關於死亡的書，但它不沈重，反而坦率、真實、甚至帶點黑色幽默。作者凱特琳・道堤是一位殯葬師，她用六年的火葬場工作經驗，記錄了那些我們平常不敢直視的死亡細節 - 從第一次為死者剃鬚的尷尬，到熟練操作火化爐、研磨骨灰、入殮防腐，再到如何完成遺屬的心願、讓水腫的老人穿上華服。

這本書不是獵奇，也不是煽情，而是用一種近乎「現代女巫」的姿態，帶領我們直視死亡，也重新理解生命。作者不逃避、不畏懼，而是用一則則具體而微的生命故事，讓我們看見死亡的日常樣貌，也看見人性裡的溫柔與韌性。
 

✵ 讀後感：

讀《好好告別》的那幾天，我不禁想起在殯儀館裡看到祖母的那一幕：她躺得平靜安詳，神情乾淨，好像只是輕輕入睡。那時我以為，那就是死亡該有的樣子 - 莊嚴、潔淨、沒有一絲痛苦痕跡。直到讀了這本書，我才知道，那樣的「安詳」，背後是無數技術與工序：口釘封嘴、鐵線拉眼、防腐藥劑撐住皮膚。我們眼前所見的「好好送別」，其實是經過層層修飾後的靜默幻覺。

這本書讓我重新理解死亡。不是冷冰冰的概念，也不是必須逃避的陰影，而是日常生活中極力被掩蓋的真相。作者凱特琳以殯葬師的身份，直接寫出那些我們不敢想像的死亡細節，令我對死亡有另一番體會。

｜死亡不是禁忌，而是理解生命的入口

特別在中國人社會，死亡是一個深層文化禁忌，很多人都忌諱談及死亡的話題。讀這本書時，我特別感受到這本書在華人語境下的衝擊力—它不迴避、不獵奇，而是用坦率又溫柔的方式，讓我們重新看待死亡。書中有一句話我印象深刻：否定死亡的形式有很多種。我們癡迷於永葆青春，著了魔似的購買護膚品，把化學成分往臉上塗，還嘗試排毒養生法，因為商家不停告訴我們自然衰老是多麽可怕。

這句話既諷刺又真實，我們寧願花錢抗老，也不願面對衰老與告別的必然。但作者提醒我們：如果我們拒絕和所愛之人談論死亡，沒有預先立下遺囑，沒有確認是否簽署“不予急救同意書”，沒有敲定葬禮安排，我們就是在葬送自己的未來，同時也在毀掉當下。

這讓我想起之前讀過的一本書，在《我是人生整理師》中，作者盧拉拉以第一人稱視角，記錄他在死亡清掃與遺物整理現場的真實經歷。他不只清理空間，更陪伴家屬面對失去、處理遺物、甚至協助斷捨離。書中提到，若沒有事先規劃遺產與遺物處理，死亡往往會留下混亂與沉重的負擔給活著的人—不只是物品，還有情緒與責任。死亡是人生的一部分。不談死亡，不代表它不會來；反而會讓我們錯過好好準備、好好告別的機會。在中國人社會裡，推動死亡教育是一條荊棘路，但《好好告別》像是一盞燈，照亮了那條我們一直不敢走的路。它讓我開始思考：死亡不是禁忌，而是理解生命的入口。

｜儀式是給活人看的，死亡卻不該被掩蓋

讀《好好告別》時，我不斷想起香港電影《破·地獄》—兩者都在談死亡，但角度截然不同。一個是殯葬師的真實紀錄，一個是殯儀業的戲劇演繹，卻都揭示了同一件事：死亡的儀式，往往是為了安撫活人，而不是尊重死者。

書中有句話道：殯葬業自然以出售商品的方式出售‘尊嚴’……屍體無疑是全場的明星，亮麗得看不出生前遭受過痛苦。這段話讓我想起電影裡那場母親要求將兒子製成木乃伊的情節，她不是瘋狂，而是無法接受死亡的真實。我們口口聲聲說重視親人，卻不願見到他們腐敗的身體，害怕細菌、害怕破碎，於是選擇用塑料片、金屬絲、化學藥劑打造一具「完美屍體」，讓死亡看起來像沒發生過。

作者坦言自己最討厭為屍體防腐，因為那不是尊重，而是掩蓋。她說得很直白：殯葬人的職責不該是打造幻覺，而是讓死亡回到它原本的樣子——自然、真實、可被理解。這讓我重新思考：我們辦理告別儀式，是為了誰？是為了死者安心，還是為了自己不難過？

推薦給對死亡文化、生命教育感興趣讀者。

書摘：

❀ 如果我們拒絕和所愛之人談論死亡，沒有預先立下遺囑，沒有確認是否簽署“不予急救同意書”，沒有敲定葬禮安排，我們就是在葬送自己的未來，同時也在毀掉當下。

❀ 死亡是生命的終結，但也是人類創造力的源泉。卡夫卡說過：“生命的意義在於終結。”死亡讓我們勇往直前，促使我們完成目標，去學習、去愛、去創造。

❀ 無論是完整的遺體、捐贈給科研的頭顱、嬰兒，還是某個女人的斷腿，火化之後都是一個樣。光從骨灰盒的樣式可看不出這個人生前成功還是失敗，是否當上了祖父母，是不是犯過罪。“你本是塵土，仍要歸於塵土。”作為一個成年人，你的骨灰與我的骨灰重量相等，都是一堆4到7磅重的灰燼，摻著骨頭碎片。

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易讀：★★★★