真人騷節目《逃出災難紀》：災害降臨無法預測 提前做好防災求生準備以策萬全

對於香港而言，災難或許只是一個遙不可及的名詞。面對在未知的未來或會突如其來的災難，我們是否已經做好物資及心理上的準備？ViuTV最近則播放以應對災難為主題的真人騷節目《逃出災難紀》，由4位主持包括岑珈其、男子組合P1X3L成員吳啟洋、沈殷怡及徐㴓喬，親身體驗火災、地震、水災等災難，讓觀眾從中學習到實用的求生技巧，以免在面對突然出現的災難時手足無措。

香港一直看似與大型天災談不上關聯，直到2023年出現的「500年一遇」大雨，對社會造成重大破壞，才開始令港人有所戒備。然而，在全球暖化的影響下，極端天氣將會愈趨頻密，香港亦無法置身事外。另外，在準確預言日本「311大地震」等事件的日本漫畫《我所看見的未來》中，其作者在2021年出版的完全版中再次預言在2025年7月5日將會發生大災難，受影響的地方更包括日本與香港等地。而近期亦有日本地震海嘯專家就南海海槽發生地震的潛在風險作出警示，所以災難可能隨時會在無法預知的時候出現。

ViuTV最近正播放自家製作的真人騷節目《逃出災難紀》，由岑珈其、男子組合P1X3L成員吳啟洋、沈殷怡及徐㴓喬擔任主持。第一集至第八集在香港進行拍攝，主題包括火警自救、水災求生等。第九集開始則轉到防災經驗豐富的日本拍攝，包括到當地的防災館主進行體驗。透過4位主持的親身體驗，教導觀眾如何應對有關挑戰。以第七、八集的「求生大作戰」為例，4位主持則需要運用在節目初段所學習到的求生技巧，包括生火、利用狩獵結捕獵等，在廢棄學校內「求生」。

在節目中讓我印象深刻的其中一集則是第六集「求生儲備攻略」，那一集的場景設定為一場未知的災難即將來臨，可能會導致斷水、斷電的情況，而且無法預測災難的持續時間，所以需要及早作出備災準備，包括準備避災物資。所以4位主持需要根據個人判斷，在超級市場內選擇適用的避災物資，再放進隨身袋或用手提起。

防災與應對颱風天的儲備方向不盡相同，因為即使10號風球生效，亦未必需要擔心出現斷水、斷電的情況，所以在準備糧食時按照個人喜好選擇零食等食品，也不會衍生太大問題。然而，在準備防災時，與個人喜好相比，更需要關注實際情況及需要，如用水量、人體所需的營養等。此外，亦有不少需要留意的地方，例如在預算物資份量時，應平衡食物與水的份量等。除了必要的物資以外，在受災期間，面對未知的後續情況與無法預計的持續時間，難免會令人出現負面情緒，因此娛樂物品亦是不可缺少的物資，除了有助解悶以外，亦可以令自己的精神壓力獲得紓解。

香港人的防災意識相對薄弱，亦較缺乏面對災難的求生經驗，在這個節目中則分享了多個可以實際應用在各種災難的求生技巧，以及在災難發生前的防災準備。不論驚世預言最終會否成為現實，提前學懂如何正確求生並做好充分準備，才可以策萬全。