書評-從《吸引力法則》中看見化繁為簡的成功哲學
艾瑞克ERiC
2024年7月15日
吸引力法則：失落的致富經典作者所有論述完整收錄，追求財富，邁向卓越，極致健康，召喚宇宙大智慧讓你夢想成真的終極指引
The Law Of Attraction
作者：華勒思．華特斯
譯者：馮國濤
出版社：布克文化
出版日：2024/05/11
購書連結，請點我
在閱讀《吸引力法則》以前，偶有遇過不少對於這個思考哲學的信奉者，但過往我總是不以為意，因為曾經聽過多數關於法則的引述都貌似無稽之談，但今天，秉持著：想成為一個全面的思考者，似乎不能因為別人可能錯誤的引述而放棄了解一套完整理論，的心態。我決定好好閱讀華勒思．華特斯所創造、讓眾多成功人士所信奉的「吸引力法則」，而它確實自成一套讓人信服的思考原則。
《吸引力法則》歷久不衰的原因
作者華勒思‧D‧華特斯（Wallace Delois Wattles, 1860~1911）發明了「吸引力法則」，從他創造這個思考哲學以後至今已經過了100年，這項法則之所以能風靡全球，我認為根本的原因是「它很簡單」，這項法則也似乎很好執行，而它最終能獲得的結果則是所有人都想要的：幸福、健康、以及成功。
實際閱讀《吸引力法則》之後，我必須承認書中的理論自有其道理，但在實際分享幾個核心價值以前，我也想簡單地描述一下這個法則的「侷限」(事實上，本書的譯者也在序中提到)，首先，書中習慣用「科學」二字，但現今的科學驗證講求更嚴謹的實證，因此，華勒思‧華特斯提到的「相似的原因可以產生相似的結果」，事實上，更像是經驗法則。另外，吸引力法則的論述基礎是「二分法」，這也與今天的價值略有牴觸，現在的我們更崇尚「灰階思考」模式，也就是光譜上不會只有黑和白。
不過，有趣的是，就因為「二分法」以及「經驗法則」，反而是現代人閱讀《吸引力法則》可以受益的地方。
《吸引力法則》裡的化繁為簡
本書的篇幅不長，卻涵蓋了：心想事成的秘方、致富的密訣、成功的秘密、甚至是維持健康的方法等。以上的內容，它幾乎需要自成一本著作，但光是一個一百年前的法則就能詮釋每一件事，這不是很神奇嗎？
確實很神奇，而我認為《吸引力法則》能做到這些的主要原因：化繁為簡。
簡言之，吸引力法則強調的是「複製成功」，也就是前述的「相似的原因產生相似的結果」，這項簡單的策略，就算細思以後有些邏輯上的缺陷，因為有些成功可能來自於偶然，但《吸引力法則》更著重於「讓成功變成一種習慣」，也就是當這件事每次做時都能獲得好處，為何不做？
與「把成功變成一種習慣」的信念相輔相成的，是「二分法」。這種做法似乎讓我們更「一意孤行」、「剛愎自用」，事實上，作者自己在著作中甚至提到：不要去閱讀、去理解那些與他的成功原則相反的文章，「相信自己」比一切都重要，如果你閱讀任何讓自己遲疑的內容，豈不是打破「吸引力法則」裡的基石？但是，一意孤行的相似詞也是「堅定的信念」，回頭看看現在的氛圍，太多的資訊充斥在各大媒體平台、各種線上線下的媒介，今天，當你接收到一則「新聞」時，為了避免受到欺騙或操弄，是否需要花更多的時間去考證、交叉比對？
於是，話說回來，若有一個簡單易懂的「成功哲學」，讓我們專心致志的往目標前進，何來需要那些擾亂我們思想、促使我們懷疑自己的資訊呢？其實，吸引力法則更像一個無神論者，雖然它認為有一個更強大的智慧存在體在接收我們的回應，但這個更高層級的存在不需要人們獻上什麼，僅需要保持「相信」，宇宙就會回應你，而所有的遲疑、困惑，就會斷了與神明的連結，自然而然就會「失敗」。
所以，是的！《吸引力法則》是二分法的法則，因為「成功」跟「失敗」中間有其他的可能，它不是絕對，而是相對的概念。但這些「比較級」，會讓我們不願意相信、分心去思考太多而忘記執行。其實，從「相對中取絕對」這種思考模式，我也曾在楊定一博士的《時間的陷阱》中看到。儘管基本概念不同，但這種「絕對」的狀態，讓讀者可以探究另一個吸引力法則裡強調的重點，現今也被許多人推崇的自我覺察方法，那就是「冥想」。
《吸引力法則》裡的「念想」，與冥想
相信自己可以達到一件事有時候沒那麼容易，畢竟人的心理兼容了「理性」與「感性」。吸引力法則中提到的「念想」，就是不斷地告訴自己「我會成功」以及試著跟宇宙溝通的思考模式。而就算起頭不同，但「念想」的最終結果卻跟「冥想」有異曲同工的效果。透過察覺自己的想法，透過正念的思考(雖然《吸引力法則》裡強調的更像是「正向」思考，也就是刻意思考正向的事情)，我們更能達成心目中想達成的事情。
而就如我開宗明義所說，《吸引力法則》一書涵蓋的內容之廣，其中有些主題甚至會需要別的書籍來「專題」討論，而所謂的念想以及「一心認為自己可以達成某件事」的狀態，在一本名為《另我效應》的書籍中便有提到，它要求運動員們透過想像自己是「另一個版本的自己」，來釋放意想不到的潛力，因為，人的能力有限，想像力卻是無限的！透過轉換自己的形象，我們確實有機會激發出更強大的心智，「fake it till you make it」，當你自己選擇相信以後，你所相信的東西終將隨之而至。
不只是邁向成功，念想甚至有「強身健體」的功效。
《吸引力法則》甚至能讓你身體健康？
若早在我尚未打開本書以前，我肯定會笑稱這一切是無稽之談。但實際上作者提到的靠著《吸引力法則》達到的「身體健康」，在某種程度上，也是一種「修行在個人」的「概念性」描述，其內容確有幾分道理。就像是冥想一樣，華勒思‧華特斯要求我們跟自己的身體溝通、試著去感受消化系統、神經系統，這看似毫無根據的「對話」，其實是一種「減壓練習」，就好像前些日子才分享過的《腸躁症超圖解》中壓力導致的腸躁症狀其實有時跟大腦有關！因為「腸腦軸線」讓兩個器官相通，腸胃不好的人容易緊張，反之亦然。透過「相信自己的身體健康」，看似有些玄的作法，確實有機會建立自己的信心，克服因為情緒造成的身體不適。
另一方面，《吸引力法則》對於「飲食如何影響健康」的建議，也同樣放諸四海皆適用，不要過度飲食、吃原型食物等，都是很好的健康提議。而書中提倡的：餓了吃、不餓則不吃，這種看似廢話時則真理的內容，也在《能量悖論》一書中被證實，因為，我們以為吃的營養而狂塞營養食物有時未必健康，因為細胞中的粒線體就像一個處理能量的工廠，當太多的需求出現時，能量工廠也會出現無法消化吸收的窘境。
因此，在飲食量、食材選擇上，「吸引力法則」也提供了一個化繁為簡的解答，至於我提供的其他書籍連結，則是與吸引力法則互相支持的科學論點。我超譯了《吸引力法則》嗎？不盡然。
結語：從《吸引力法則》中看見化繁為簡的成功哲學
很抱歉地，我並沒有特別描述吸引力法則中也許最為人稱道的「致富的密訣」、「成功的秘密」。其一也是因為我並不認為自己是個富有且成功的人士，但從如此多的人推崇這個法則，不難看出「宇宙是如何做出回應」，在生意、職場上，因為選擇相信並專心致志地想要完成你所相信之事，自然而然會吸引到一群願意相信、甘心投入全力與你一起賺錢、一起努力打拼的生意夥伴。
因此，我相信《吸引力法則》是一套化繁為簡的哲學，儘管我不會完全同意書中的觀點，它的概念卻無法否定，在一個資訊發達、無從考證的年代，與其花費力氣去查證，不如低頭看見自己有什麼、想要達成什麼。吸引力法則也不像是我以前認為的「為了功利主義而生」的進步哲學，作者希望信奉者能夠善良、能夠對身邊的人友好，就算追求財富，也能促成社會進步。但書中也提到了「世界的資源取之不盡用之不竭」等觀點，當然，作者並不是鼓勵環境破壞，但在那些功利主義的人眼裡，才是真正超譯了書中的概念。我認為作者更想強調的是，與其去過度思考一些已經發生的負面事實，不如著手正在發生的事情上吧！
所以，成功很難嗎？絕對不難，記得，要先「相信」，相信自己會成功、相信成功不難，只要勇敢追求，幸福必將到來。
ⓞ延伸閱讀：書評-《灰階思考》：癌大教的不只是觀股票，而是觀人生
ⓞ延伸閱讀：書評-《腸躁症超圖解》：緊張就腹瀉、壓力大就跑廁所？了解腸躁症三大關鍵，恢復減壓人生
ⓞ延伸閱讀：書評-時間的陷阱：每個人各自的「醒覺」機會
ⓞ延伸閱讀：書評-《能量的悖論》：不是吃得不夠，是你的能量工廠正在面臨罷工...