你《允許自己變有錢》嗎？學習成為有錢人

成為有錢人是否你的夢想呢？我相信大部分人都希望自己變得有錢，只是不知如何得之其法。如果我再問：「你與金錢的關係如何？」，相信很多人也會想金錢是生活的必需品，或是一好用的工具⋯⋯

如果你只將金錢視作工具，你很難與它建立關係，換言之亦很難「變得有錢」。

當我翻開這本名為《允許自己變有錢》時，說老實，真教我眼界大開！在此之前，我從沒有聽過財務治療師的職業，也未想過有金錢療癒的心理學法則。作者Bari Tessler (芭里．泰斯勒)是著名財務治療師，她提出以三個階段，包括金錢療癒、金錢練習及金錢地圖改善與金錢的關係，藉以達至更佳的理財，更好的運用金錢資源。

於我而言，金錢療癒的階段最有用。這個理念很嶄新，從心理學的角度了解自己對金錢的印象與觀點。

金錢療癒提到我們先要認識自己對金錢抱有甚麽情緒，如焦慮、平靜、好奇、厭惡⋯⋯再進行「身體檢查」，了解在與金錢互動的前、中、後期的情緒、感覺。

接著，進一步了解導致不同情緒的背後故事，了解自己過去經歷如何塑造今天的人生或金錢價值。最後，以寬恕的儀式（包括原諒構成我們今天對金錢的價值觀及關係的種種人與事作結。

在開始療癒過程前，我認真作答書中的不同問題，開始慢慢了解自己今天抱持的金錢價值觀與我過去，尤其原生家庭，有著極大關係。我的原生家庭中非常節儉，因而養成「應用則用」，甚至是「盡量不用錢」，及至我成長，已經可以一己能力賺錢，卻很多時不捨得花錢，像作者說的「金錢節食」，嚴厲的限制開支。

書中指出，維持金錢紀律不需要感覺像懲罰，對自己也不用過於苛刻，而是富有同情心的愛自己。

書中還有很多非常實用的工具，如價值觀記帳分類法、願景日記、每週的金錢約會⋯⋯讓我們學習將金錢看成生活夥伴。

最後，書中提到的理財以至人生態度頗值得我們參考：

• 無論你的銀行存款是多是少，請停下來，心存感激。
• 花點時間，深呼吸，感激你所擁有的一切，你所做過的一切，你眼前的一切。
• 對你過去的決定和行為，懷抱同情心。畢竟，你若一直強迫或挑剔自己，那麼努力更新你的財務生活，又有甚麼意義呢？
• 專注於你的成功。你邁出的每一小步，都是勝利。慶祝每個小進展。巨大的變化就是這樣發生的。
• 在生活的各個角落找出可感恩之處。關注好的方面。尋找它，注意它，並感激它。

或許，你看完這本書後，也可慢慢變為有錢一族！