【個人成長】 做人無夢想如同鹹魚？如何《找到人生方向的一頁夢想地圖》？

相信大家都記得電影「少林足球」中周星馳說過的經典句子：「做人如果沒夢想，同條鹹魚有甚麼分別？」
 
是的，每個人都有夢想，你記得小時候的夢想嗎？記得踏出校園時向自己許下的承諾嗎？

當我讀到《找到人生方向的一頁夢想地圖》時，我感到一陣久違了的衝勁再度回歸！

夢想歸夢想，如何有效執行則談何容易。這本書並不像一般的老生常談的雞湯書，或只有理論口號而沒有導向的讀物。作者層層推進，由為何要有夢想、甚麼是夢想、至如何定下夢想，如何將大夢想拆解為小目標，再進一步構思並設計你專屬的夢想地圖，助你一步步有系統地實現夢想。
 
作者本身為美術設計專家，大學教授，他在書中由淺入深地介紹如何繪製萬夢想地圖。閱畢，我立刻坐言起行做了一張我專屬的夢想地圖呢！最感深刻的部分，是如何製作我的夢想「魚骨圖」，將夢想具體化，讓夢想不再空泛或流於陳腔濫調，很有意思。
 
書中教我很有共鳴的理論：

📍讓夢想變成可觸及並可實現的目標
 

「雖然擁有夢想的人很多，但堅信夢想會成真的人並不多，並且在相信夢想會成真的人中，夢想真正成真的人就更少了。」很可悲吧！卻是不少人真實的寫照。

作者指出根本原因在於，大多數人把最終夢想的時間點與現在的時間點拉得太遠，例如：現在才23歲，夢想實現的目標年齡為57歲，期間經歷34年時間，夢想不僅變得模糊，而且遙遠。當中又有多少人能有足夠毅力堅持完成夢想！而繪製夢想地圖便能縮短夢想的出發點和終點的距離，成為可達成的目標。

 
📍重視實踐的過程
 

「如果不考慮過程，只想着結果，夢想無異於不可能實現的妄想。」一心只想着目標而忽視箇中過程，無異於空想及低估實行的困難。

📍導入「願望清單」
 

「在每個目標中間加入一個相對容易達成的願望清單，緩解身心。。。實現願望如同贏得一場小比賽。」

光有努力的目標，卻遲遲看不到成果，任誰都會氣餒。願望清單可讓你在實現小目標後給予自己獎勵，一是激勵自己的「肯定補償」，一是給予他人的「利他禮物」，當中的成就感有助推動你向前實現最終目標。

若你不想做鹹魚，今天就動手繪製你的夢想地圖吧！

別忘了加入你的願望清單啊！一年後再回顧看一看吧！