【人際關係】你想人見人愛嗎？But you can’t please everyone...

著名的心理學家阿德勒認為「所有的煩惱都來自人際關係。」所言甚是！不是嗎？舉凡工作、學業、家庭，通常讓人感到無比壓力的，除了業務、學業本身，更困擾人的是人際關係的煩惱。

誰不希望人見人愛、車見車載？有些人不惜百般討好，屈曲求存，只是希望成為受歡迎的可人兒！

可是，"You can’t please everyone” (你不可能討好每一個人)。有時候，我們要堅守原則和底線；有時候，我們得放下一些關係，才可做回自己、守護自己。不少上班族擇離職源於與上司同事關係不佳，同儕間的流言蜚語也常令學生們困擾不已。如何處理人際關係，值得我們終生學習。

作者利坪是韓國的知名網路作家，我頗訝異於他對於人際關係深入的體會，他在書中舉出的50個「練習」/「體會」，於我而言，有些是新鮮的見解，有些彷彿老生常談，但出自年輕人的手筆，我還是訝異於他的成熟。

書中載有作者對於人際關係、自己/自我價值及愛情的忠告和事例，不少真實得讓我深感共鳴呢！
 

哪些人可以敬而遠之？
 

😤聽到好消息先潑冷水的人
 
「這有甚麼好高興的？」「怎麼了？太陽要從西邊出來了啊！」我們總會遇到這樣的人，以輕蔑或忽視對方心情的語氣說話，可能出於嫉妒，可能看不得別人的好，殊不知這些往往成為破壞關係的元凶。「無論是多麼親密的關係，也不能無視對方，還是必須遵守基本禮儀。」是的，我們不可熟不拘禮呢！
 

😒有需要時才聯繫的「朋友」
 
你身邊總有些「朋友」，平日沒有互相問候，鮮有聯繫，一天卻接到對方的電話或訊息：「你過得好嗎？」你真的不知從何說起。。。對於這樣的人，作者明言「很想告訴對方就別聯絡了。因為只在需要的時候會找你的人，代表平時絕對不是你需要的人。」
　 
😒把你當成「情緒垃圾桶」的人
 
你身邊有人總會在想炫耀或抱怨時才會跟你聯絡嗎？或每次只顧訴說自己的事？讓身邊人接收他的一切壞情緒，其實「自己的情緒基本上就自己解決吧！」

😖以「不幸」決勝負的人

別人叫苦連天，或受傷求慰藉，你卻說：

「你受的苦算不了甚麼，我那時候才慘呢！」、

「你又未結婚，有甚麼好擔心呢？」、

「想當年對我來說，你這點苦根本不算甚麼。。。」

是否似曾相識的說話？平心而論，我對這些回應非常反感。曾試過身陷痛苦中，苦不堪然之際希望求安慰共鳴，冷不防被人一句否定，內心確實相當不爽。「難道非要貶低他人的辛勞，才覺得自己的辛勞更有價值嗎？」作者認為這其實是言者的優越感作祟。
 

哪些說話能減少傷害？

那麼，如何可以減少傷害對方並提出建議呢？

1️⃣ 原來發生了這種事啊！
2️⃣ 你一定很辛苦，現在還好嗎？
3️⃣ 如果早知道我一定會幫你，現在怎麼樣了？
4️⃣ 我相信你應該可以好好處理。
5️⃣ 問我的想法的話，我覺得可以這樣做，你聽聽看怎麼樣？

如果遇上以上的人，可以如何處理？答案是可以捨棄（這些關係）。

「唯有結束不需要的關係，才能找到真正的自己。」

與其自己委屈痛苦，作者明言「非必要的關係，就算拋棄也無妨。」
 

與其過度在意他人，不如「努力讓他人知道你是個獨立的個體」。愛自己，得到真正的幸福，別拘泥於壞掉或不爽的關係。縱使不人見人愛，又有何關係呢！