父母面對成年子女：該從幕前退回幕後了

在美國心理學會的廣播電台中，意外收聽到一個關於青壯年與父母同住的節目。節目名稱是「如何與你的成年子女維持良好的關係？」（How to maintain a good relationship with your grown children?）。對於這樣一個節目，我反覆細聽當中的內容，並把當中的精彩論點放進此文章中。

首先，在這篇文章中，青壯年（或稱成年子女）是指18歲至30歲的人。在這個階段，他們想要成為一名有能力的大人，不需要聽取父母的建議，不需要依賴他們。本文章提及的節目中的嘉賓是Laurence Steinberg，他最新著作是《你和你的成年子女：如何一起在挑戰性的時代下成長》（You and Your Adult Child: How to Grow Together in Challenging Times）。

房屋價格與薪酬的差距

在廣播節目中，嘉賓Laurence Steinberg劈頭就提出現時房屋價格與薪酬的差距。由於房屋價格高昂，青壯年需要花費更多時間去儲備足夠的金錢購買房子，遲婚的現象也變得普遍。另外，僱主對於僱員的學歷要求也提高，變相這個世代的年青人需要花費更多時間和金錢在學習上。社會因素下，成年子女需要繼續與父母同住。Laurence Steinberg道出了現代青年人想獨居卻無能為力的無奈。這一個節目，就是為了這一個現象作出討論。

對於大腦發展的幫助

在節目中，嘉賓Laurence Steinberg提及此現象能給予大腦刺激，促進其發展。若然人已經習慣既有的模式，亦即是生活於舒適圈中，大腦便缺乏刺激，自然不會再發展。這裏所指的舒適圈就是成年子女進入婚姻狀態後，安頓好生活的一切。然而，現今的成年子女雖然仍與父母同住，但是他們想要改變現狀。正正是這個階段能讓他們的大腦得以發展。這真是個有趣的研究！

成年子女想要獨立自主生活

父母與成年子女相處時，難免會遇上不少衝突。Laurence Steinberg提出其中之一是成年子女想要獨立自主生活，卻與父母的期望有落差。在我看來，也許父母已經習慣照顧子女。當成年子女仍然出現在自己視線範圍以內，父母便繼續以以往照顧子女的方式與他們相處。

關於家務的標準與分工

父母與成年子女相處時，有機會遇上有關家務分工的衝突。首先，大家對於乾淨的定義也不一樣。假設父母是比較愛乾淨的，而成年子女對於乾淨的居住環境並沒有太大的要求，兩者難免會為此而產生爭拗。作為成年子女，他們想要擁有自己作主的權力，包括自行決定自己房間的乾淨程度，不被管束。但是，畢竟是在一起生活，對於同住者的衛生程度也很難視而不見。至於家務的分工，也不能只是倚賴某一方，需要互相合作。

相信自己VS相信數據

這是關於育兒階段的相處模式。在父母那一代，他們在育兒的路上，被告知「相信自己」；而現今的新手父母，卻是選擇相信大數據的一代。需要餵嬰兒多少毫升的奶？嬰兒的睡眠時間是多少？該給甚麼玩具他們？到網上尋找資料吧。

不要過度涉入子女的私人領域，應給予充分空間

由兒少輔導專家盧蘇偉編寫的《孩子和你想的不一樣又何妨?16-20歲要陪不要管，父母放手不等於沒角色，用心傾聽贏回影響力》 (暢銷改版) ，從書名就可以得到不少啟示。當子女已經長大到可以自己照顧自己時，請盡量不要再涉入他們的私人領域了。或許，作為家長，沒有一天沒有在擔心子女過得好不好。但是，當子女已達到一定年齡時，家長不得不放手，讓子女為自己負起責任。否則，子女永遠都學不會獨立。除此之外，也請考慮到子女也想要擺脫父母的操控。

「最好的管教，是把責任推給孩子，信任孩子有能力為自己作出最好的決定。」— 盧蘇偉

我的人生沒有難處，因為我接受和學習它

書中亦提及「我的人生沒有難處，因為我接受和學習它。」。每一天，我們也在經歷大大小小的事情。人生不可能事事都一帆風順，生活不會盡人意。就拿親子相處來說，父母與子女之間總是會產生衝突。產生衝突時，其實雙方也會感到很折磨。作者盧蘇偉之所以說自己的人生沒有難處，只是因為他學習與這些難處共存，或者找方法去解決問題。書中亦有提及，我們不可以抱著「只要對方改變，事情就會變好」的心態。因為對方是不可控制因素，只有自己可以為自己作出改變。當你願意為這段關係付出，你自然會得到你想要的。

愛是甚麼？

「愛這個字，是學習用心去感受另一個生命的歷程，在生活中，時時刻刻都有事件發生，練習去了解你的另一半和孩子，如果只是粗暴不講道理或是沈默，內在真正要表達的是甚麼訊息?」書中是這樣說的。別以為沉默是金，當發生衝突時，適當的沈默的確可以避免更嚴重的衝突。但是，由始至終也保持沈默的話，便會讓對方感到被忽視，也難以讓對方知道你真正的感受。這樣亦代表對方不會知道是什麼原因造成是次的衝突，自然也難以避免類似情況了。

從對方角度出發

最後，我們該如何處理，才能達至雙贏局面呢？說到底也是從對方角度出發。祝願各位也與家人相處融洽！