日劇《初戀》那個令我們上癮的初戀

初戀劇情介紹

初戀的結局並不讓人意外，卻引起社群上熱烈的討論，有種彷彿活到自己的那段青春歲月。輕鬆與浪漫的劇情走向，以及搭配燈光場景的轉換，一直讓我聯想到一部很喜歡的電影《真愛每一天》看似平凡的劇情卻能引起那麼大的漣漪正是因為讓人想起了自己的初戀❤️

戀愛大腦會知道

選擇戀愛的對象、在戀愛過程中的情感依附是很複雜的行為，一直以來也都是心理學家熱衷研究的主題。戀愛會產生臉紅心跳的反應，或是不斷想起某個人的情緒，這些行為與想法也都會造成大腦中分泌激素，不僅是在戀愛中會引響我們，甚至是會對我們產生長期的結果。戀愛中會產生的興奮與激情會讓我們“上癮”。

生物人類學家Helen Fisher在2005年的一項研究發現，戀愛主要是一種動機系統，並非一系列的情感。 Fisher等人透過使用fMRI（功能性磁共振成像）研究戀愛中的大腦。

墜入愛河時大腦發生的奇妙變化-2017年哈佛醫學院的研究：

• 催產素：產生依附與親密感的戀愛賀爾蒙。
• 多巴胺：這就是指戀愛其實是一種動機系統，某些行為與關係促成了動機-獎勵的循環，就像運動後或享用美食後獲得獎勵的感受，這也讓愛情有了會讓人成癮的部分。因為這個獎賞循環甚至會做出更刺激危險的嘗試，如出軌。
• 去甲腎上腺素：類似於多巴胺的激素，在戀愛的初始階段會釋放，這導致我們頭暈目眩、精力充沛和興奮。
• 血清素水準下降： 因為被診斷為強迫症（OCD）的人的大腦血清素水準也較低。 血清素的降低這導致了人們的猜測，墜入愛河可能會讓你以強迫症的傾向行事。

《初戀》/圖片取自Netflix

 

初戀在大腦中留下長時間“印記”

由於有上述研究證實，當我們墜入愛河時，我們的大腦會經歷“成癮”，所以第一次墜入愛河很重要，因為它就像是基礎，而且大多數時候，我們在大腦仍在發育的青春期體驗到這種愛情。麻省理工學院的認知科學家表示，我們在18歲左右經歷了峰值處理和記憶力，這時我們體驗了很多第一次，包括初戀。

另一位心理學家說，大多數人在15歲至26歲之間都會經歷記憶隆起（memory bump）是指對於生活經歷的記憶曲線不同於傳統的回憶量遞減的遺忘曲線，會對於最自豪或是愛最深的情節有所反應。 這種記憶力隆起發生在我們經歷各種第一次的時候，比如初吻、做愛、開車等。在以後的生活中，這些記憶往往更有影響力，因為它們發生在我們的記憶達到頂峰的時候。

初戀讓人一再想念

初戀因為沒有先前的比較對象，又因為我們對於第一個通常都會有比較高的評價，與初戀的關係將影響到我們未來的評價，甚至也會對於自我產生一定程度的價值衡量，初戀的刻骨銘心，過去沒有一起完成的是將永遠留在我們心中。

初戀永不消逝

《初戀》/圖片取自Netflix

 

https://bigthink.com/neuropsych/psychological-first-love/

https://www.psychreg.org/psychology-first-love/

https://www.newton.com.tw/wiki/記憶隆起/7495446