我如何內化知識？

今天想跟大家介紹一本書，以及我如何運用裡面的方法，做成能夠幫助我學以致用的筆記！

你們有看過《間歇高效率的三次閱讀法》嗎？

很多時候我們都想看一些課外書增進知識，但每天只看幾頁永遠都看不完，在看下一章之前已經把前面都忘光光了。

 

📌書中提及的方法為：

1）首10分鐘：翻閱書本，看看目錄，了解大概框架

2）次50分鐘：快速閱覽，並用黃色螢光筆，把重點都劃下來

3）最後40分鐘：在螢光筆劃過的地方仔細閱讀，再用紅色螢光筆劃下更重要的，並寫下你的感悟

 

不管是課外工具書、學業有關的課本、研究報告等等實用類別的知識，都可以用這個方法去閱讀！

 

但這個方法真的有用嗎？

坦白說，100分鐘我是看不完一本書（因為通常書本也蠻厚的啦），還有我還挺喜歡到圖書館借書，那不就沒辦法劃螢光筆和寫字嗎？

因此我額外配合了我十分喜歡的「卡片盒筆記法」。透過把每個靈感寫成獨立的卡片，我可以連接到其他卡片，加強我的思考與輸出，更能做到學以致用！

 

那我是如何「三次閱讀」呢？

1）首10-15分鐘

先翻一下書籍大概的框架，看一下目錄、前言、結語

 

2）看書籍的厚度決定所需時間

一邊看的時候，一邊寫下靈感筆記（我會用Zotero / Notes紀錄）

 

3）每天15-30分鐘

做卡片盒筆記，把當天記下的靈感筆記化作自己的文字存在Notion

 

 

這樣我就更能學以致用，既能快速地輸入，又能有效地輸出！

 

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