《大家都這麼說，所以就得這麼做嗎？》閱讀心得分享
字更儂/肥龍的生活札記
2022年7月19日
別人怎麼說,而我應該？？
從小父母以及老師都會告訴我們，現在應該要做甚麼，例如：該吃飯囉、該洗澡囉、該睡覺囉、該寫作業囉、該考試囉……現在的我聽了就覺得很煩！
這個社會的輿論會告訴你怎麼樣叫做成功：有車？有房？年薪百萬？位高權重？家庭美滿？子孫滿堂？
但很少人會跟你說：來！告訴我你真心渴望的夢想，對於這個夢想你要怎麼樣去實現？
還記得小時候我們有過的那些夢想嗎？我想成為音樂家、你想成為畫家、他想成為科學家…我相信一定有些人的父母或師長會跟你說：那個賺不了錢、做這個會餓死、做這個沒有前途…之類的。
「每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。」
…愛因斯坦…沒說過這句！
為什麼我想看這本書
很多人都說要「做自己」，要「活出自我」。但你真的知道什麼叫做「自己」嗎？什麼叫做「自我」？
之前閱讀前哨站的站長瓦基接受遠見雜誌的採訪，站長分享採訪的時候說：「曾很羨慕那些20歲不到就知道自己人生目標的人」。我也很羨慕那樣有目標的人，但事實上大多數的人，要經過一陣子的歷練之後，才知道自己想要的東西是什麼，才找到自己人生的熱情所在。
透過閱讀寫作，曾經自我剖析也寫了幾篇文章問自己。所以當我看到這本書的標題《大家都這麼說，所以就得這麼做嗎？》我就非常有興趣的把它買回來看。
開頭那一段，我不是要表達從小父母/師長/主管跟我們講那一些「應該做什麼…」是錯的，而是對於人生成功的定義，我們是否隨波逐流而沒有自己的想法跟作為。
這本書小小本，總共也才兩百零七頁，但這小小一本書學可以讓我反覆的觀看並思考，因為我覺得探索人生，真的是一件可以不斷對自己提問的事情。
這本書要說什麼
如果要我用一段話說這本書在談什麼，那麼會是：「和大家一樣很輕鬆並沒有錯，但如果想找到自我，就必須不斷對自己提問。本書分享了11個對自己提問的問題，幫助你找到人生自我的價值。」
這本書不厚，如果只是要看完其實很快，但我寫這本書的心得，其實思考了很久。因為不同歷練的人看這一本書，一定都會觸發不同的心得，閱讀分享人愛瑞克講過「我們都是濾鏡」。
我們在分享讀書心得，其實都帶有某一種立場跟觀念在裡面，所以我希望分享這本書能夠盡量保持原始的內容，當然如果可以，我會建議你親自閱讀這本書做出自己的思考。
人生就是一個充滿迷霧的未知地圖
我們人生其實就像突然把你丟到一個陌生的世界，你不知道前進的方向，也不知道該怎麼去探索，剛好旁邊你看到有人很勇敢地邁出了第一步，朝著某個方向前進。
跟著別人走過的路走會很輕鬆，畢竟前面有任何的危險他都先幫你排除過了，但是如果這條路上有任何的寶藏，他也會是第一個取得的人，他拿不走的才有機會被跟在後面的人拿到。
在我們學習探索這個人生迷霧的時候，或許會有很多人，跟你分享他的經驗。國中生的時候會有人跟你說升學高中比較好，有人會跟你說高職也不錯；大學要畢業的時候，有人會跟你說繼續唸研究所比較好，有人會說趕快出來社會歷練比較好；工作了一段時間之後呢有人可能會跟你分享創業比較好，也有人會跟你說不要創業比較好。
在這本書中就寫到：
- 大家眼中的「好」，不等於你眼中的「好」！
- 大家的建議可以當做「提示」但不能當作「答案」。
- 「提示」是引導你找到答案的線索。
就讓我想到中醫的一些觀念，為什麼同樣都是咳嗽流鼻水，但醫師下的處方會不一樣？因為每個人的體質不同要「對證下藥」（不是對症狀下藥）。我們偉大的至聖先師孔子，在教導學生也運用「因材施教」給予不同特性的學生不同的引導。
這本書寫到：所有答案都在你心裡，你才是自己人生的主角。這又讓我想到，也有人說：「人生就像一場戲，你就是這場戲的導演兼編劇。」
在這個充滿迷霧的人生地圖，你要怎麼開創屬於自己的一方天地？如何找尋自己下一步前進的方向？可以看看別人怎麼做，也可以嘗試別人走過的路，但更重要的是：要對自己做出提問！
人生是由問題所構成
你很常會問自己想要什麼嗎？有想要做的事嗎？我曾經分享過閱讀是燈塔，因為閱讀可以給我們很多指引的方向跟提示，我也分享過我寫作是自我對話的一個好方法，透過書寫可以不斷地向自己提問，寫下來又能夠幫助自己思考人生下一步。
「並不是我很聰明，而只是我和問題相處得比較久一點。」
…愛因斯坦
上面一段寫到，別人的建議都只能當作提示，那要怎麼樣找到人生的答案？其實就是不斷地捫心自問，而好的問題比較有機會帶出好的答案。所以想要找到人生的答案就要先學會怎麼樣對自己的靈魂做出提問。
尤其在這個資訊紛雜爆炸的時代，能夠明心見性知道心中要什麼不是那麼簡單，所以需要「吾日三省吾身」，才會有所謂的「睡前反思」。這些其實就是讓自己空出一段時間，向自己提問反省，讓明天做出更好的選擇。
這本書作者分享5個讓提問發揮威力的規則。
- 要寫在紙上
- 任何答案都是正確答案
- 想不出答案也是正確的案
- 聽聽別人的答案
- 永遠都要抱著雀躍的心情
如果把人生比喻成考試，那這張考卷上面還真沒有標準答案。我在網路上看到一則影片，非常推薦一看。
三個我覺得一定要分享的問題
1.能對現在的自己說讚嗎？
這個問題我之前曾經有分享過，其實就是在問自己如何活出自己能夠接受的人生。所謂的「接受」我認為不是「妥協」，不是「不得不」去做的概念，而是考慮了後果，並且能夠對這個後果承擔，毫無怨言的欣然接受。
我們的人生一直都是在做選擇，那只要每次做選擇都能夠順著自己的心意，理當來說，我們的人生也會順著我們的心意而達成。
靜思語有句話說「願有多大，力就有多大」，這其實也是吸引力法則的一種表現。當你做人生選擇的時候，你是想著「應該要怎麼樣」、或是「必須要怎麼樣」嗎，還是「我想要怎麼樣」？
作者認為我們人生在做選擇分為「恐懼的選擇」跟「愛的選擇」，當你根據別人的建議提示，做出了「我應該要怎樣」「我必須要怎樣」，通常會發覺跟自己的內心有一點抵觸，但又害怕脫離世俗的價值觀，不得不做出這樣的選擇，時間一久通常會覺得人生有所遺憾。
所以，每天可以詢問自己「我今天很讚嗎？」我之前在練習作子彈筆記得時候，有人就分享可以每天寫下肯定自己的話，或者是睡前的反思，不斷的詢問自己是否能夠接受目前的生活狀況，並且對自己說一聲「讚」吧！
2.為了什麼而活
我相信這個問題一定也很多人都知道，找到自己活下去的動力，找到自己生活的理由是非常重要的一件事情。我有聽podcast如「佐編茶水間」或是「斜槓先修班」，他們會分享自己以及一些成功者的經驗，幫助哪些人生迷惘的人，找到生活中的熱情，找到自己發光發熱的動力。
你每天是為了做規律的例行公事？還是想做能讓自己開心有趣的事？工作是為了填飽肚子，還是為了做喜歡的事情而工作？
只要我們把「為了什麼」這個關鍵提問常放在我們的心中，或許你會發現人生其實有很多可以變得有趣的狀況。
還有一種狀況是為了別人！有的人為了家人，其他事情都能放一邊；有的人為了友情，兩肋插刀情義相挺；有的人為了喜歡的人幸福，犧牲自己也在所不惜。
而你，又是為了什麼而活呢？
3.能為別人帶來什麼好處
今年我知道一些很厲害的人，都有蠻多值得讓我學習的地方，個人品牌教練于為暢老師就是其中之一。完全訂閱制三年寫作日更，以及今年podcast 日更，給了我模仿學習的動力。暢哥他都會提供有價值的內容給大家，他有一個金句叫「內容為王」。
讀者的時間是很寶貴的，為什麼要花時間看一些沒有價值的內容呢？所以暢哥在一週7天裡面有6天提供有價值的內容，其中一天留給自己寫一些自己想寫的東西，保持身為創作者的一個彈性。
愛瑞克老師也是很讓我佩服，一年閱讀那麼多書分享給大家。參加過愛大的講座才知道，愛大閱讀不是為了自己，而是希望透過閱讀分享幫助更多人！
｢一個人的價值，在於他貢獻了什麼，而不在於他能得到什麼。」
...愛因斯坦
「施比受更有福」，當你自己擁有的更多會發現，幫助別人不會失去，反而會得到更多意想不到的好處。你有錢去捐獻幫助一些人度過燃眉之急，或許這些人哪天成功了，也會去幫助下一個人；你開心去幫助別人，看到別人露出開心的笑容對你表達感恩，你的心靈也會更加富足。
歐陽立中老師的課程也有分享到，我只是個小咖但是我能夠幫助小小咖。90分的人可以幫助70分的人進步；70分的人可以幫助50分的人進步；就算我只有30分，我也可以幫助到哪些0分的人。
當你想著「我能為別人帶來什麼樣的好處」時，你會開始讓自己成為那個被需要的人，怎麼樣會被人需要？你可能會有專業的知識，或者是你有獨到的見解，又或者是你善於歸納。
在這個過程中，或許就會發現你的「天職」！你或許會問我說「天職」不是天生擁有能力，然後去做哪些事嗎？天職是可以被培養的，這觀點其實在《刻意練習》這本書裡面也有提到，所謂的天才其實是可以被訓練的，那天職也是可以被培養的。
透過對自己提問「我能給別人什麼好處或幫助」，也許會開發自己學會新的技能！
後記
這本書值得一看，我透過我的經驗與觀點，分享了對這本書的看法，這是我對看到這篇文章者的提示與建議。但這本書是不是真的對你有幫助，只有你自己能下判斷！
我說這本書很棒值得看，所以你就得跟著看嗎？