劇評｜日劇《獨活女子的推薦》：不需勉強自己合群 只要活得開心就好

如果可以感受一個人的休閒與自在，為何還要在意別人的目光？或許在外界的眼中，「一個人」代表孤僻與不合群，但是日劇《獨活女子的推薦》則透過劇集告訴觀眾，即使是一個人，仍然可以活得自由自在，並不需勉強自己合群。

故事簡介

日劇《獨活女子的推薦》（ソロ活女子のススメ）以作家朝井麻由美的同名作品為原案，每一集只有約半小時，並由曾出演等《我家的故事》及《龍櫻2》等劇集的女演員江口德子主演，自去年播放第一季後大獲好評，最近則再推出由原班人馬參演的第二季。劇中的主角五月女惠（江口德子飾演）是一名在出版社工作的職員，即使有同事邀請她喝酒，她亦會拒絕並早早離開。因為她是「獨活女子」，喜歡在下班後或假期時「獨活」，也就是享受一個人的獨處時光。舉例說，在第一季中，她曾獨自吃燒肉、前往天文館及水族館，以及品嚐法國料理。而在第二季中，她則會獨自喝下午茶、入住酒店客房，以及乘直昇機夜遊東京等。她在劇中說過，在獨活期間不需與同行者對話，亦不需迎合其他人，所以才可以盡情品味一切。

一個人＝孤僻？

日劇《獨活女子的推薦》除了輕鬆有趣以外，亦可以從中了解到日本多個具特色的景點、美食或活動。劇集以「獨活」為主題，講述一名女生獨自完成在別人眼中，可能屬於一個人難以完成或是不會嘗試的活動。其實活動本身並沒有人數限制，誰說只有一個人就不能獨自吃燒肉或是到水族館呢？

然而，不知從何時開始，「一個人」成為了帶著負面意思的貶義詞，被人貼出「孤僻」、「沒有朋友」及「寂寞」等標籤。只有活躍於群體生活，或是經常多人同行，才會被視為「正常」及「人緣好」。因此，「獨活」說起來容易，在真正實行時卻會遇到不少阻礙，例如是需承受別人的奇怪目光或嘲諷，因此需要強大勇氣及決心。我認為「獨」其實是一種生活態度，正如有些人喜歡熱鬧，若只有自己一個人會感到寂寞。相反，有些人卻喜歡寧靜，而討厭嘈雜一樣。

真誠做自己就好

劇集所帶出的一個主要訊息則是不必理會其他人的目光，真誠地做自己就好。不管是一個人，還是與一群人在一起，只要能做點真正的自己，並且可以發自真心地樂在其中就已經足夠。有些人不擅於與別人交流或接觸，卻因為擔心別人的目光而勉強自己，最終反而會適得其反，令自己生活得更辛苦。與其勉強自己戴上虛偽的面具，努力融入其他人的圈子，獨自真誠地做自己可能才是最好的選擇。

若要觀看輕鬆有趣的日劇，《獨活女子的推薦》絕對是一部值得一看的作品，而且從中亦可以了解到「獨活」的樂趣。對於平日工作繁忙的人而言，不妨嘗試一下「獨活」，讓自己可以放鬆一下，感受生活中的樂趣。