個個都學打拳，到底學緊乜拳？快速分辦乜拳打乜拳

近年的健身熱潮，多多少少就和打拳扯上關係，連電玩遊戲都忍不住要出打拳主題來引人一起做運動。問題來了，當筆者問別打甚麼拳，回來的答案總是讓我摸一著頭腦。例如：「我學拳擊啊！用腳踢教練的靶真的很暢快！」下？甚麼？！如果你曾經說過差不多的話，拜托，能不能給我一首歌的時間，極速教你認識熱門的搏擊運動如何分辦。

 

拳擊，BOXING：很簡單，拳啊，只有拳啊！拳擊運動只會用拳的，而且大多用拳套，甚至會有專用的拳擊鞋。早個多月前的鍾林大戰是拳擊，不會踢腳的！

 

泰拳，MUAY THAI：也有人叫THAI BOXING，但這個名稱是容易產生誤會的。因為實際上泰拳不止拳擊，是「拳腳肘膝」，四肢八點攻擊位置，不穿鞋的，很多時會有護腳踝，比賽時會播音樂的。

 

踢拳，KICK BOXING：實際在健身室裏更多的人是上這個，踢拳和泰拳最大分別，大多是沒有肘和膝（有些賽例容許少量膝擊），就只有出拳和踢腳。有KICK的BOXING。在香港，有些時候會在泰拳比賽中間場出現，所以會穿泰拳褲，但也有穿長褲比賽的例子。

 

綜合格鬥，MMA：全名Mixed Martial Arts，最知名的比賽是UFC，以八角籠作為比賽場地，拳套是露指的，可以看得見手掌位置。容許上述的所有技術之外，更可以把人摔倒地上然後繼續攻擊，包括拳打腳踢甚至鎖喉鎖手腳等等。然而，MMA比賽只是賽例較寬鬆，不代表「甚麼也可以用」，你有看過MMA比賽用椅子攻擊嗎？如果你有看過，對不起，那應該不是MMA。

 

 

基本上上述四項已經夠適付一般健身室常見的搏擊運動，如果你還想知道關於小朋友經常要學的，穿著道袍的武術，可以繼續看下去。

 

跆拳道，Tae Kwon  Do：韓國來的，說韓文的，主要是踢腳的，表演很常見是踢木板的。

 

空手道，Karate Do：日本來的，說日文的，手腳並用，在2021的2020東京奧運會出現過，但之前的奧運會沒有，下一次的巴黎奧運也沒有。

 

柔道，Judo：也是日本來的，也是說日文的，但不是「打」人的，而是拉著衣服把人「摔」在地上的。

 

如果用劍的，不是黑旋風，但也有以下分別：

 

劍擊，Fencing：奧運會會出現的，全身白色的衣著護具，用金屬劍的，細分有三種劍，賽例不說了，但這是劍擊，噹噹聲的。

 

劍道，Kendo：日式道服，用竹劍的，穿著整套護具對打的，一邊打還一邊要大叫自己的攻擊位置，例如以日文大叫「打你個頭！」（說笑，實際上叫的是上段。）

 

居合道，Iaido：也是日式道服，但是用真劍的，用真劍的，用真劍的，很重要，不會對打的，主要練習割蓆。

 

還有甚麼不知道怎麼分的，可以留言再問，整理一下，我們再來搞清楚，不要亂說喔！