慢活中享受

慢活，一向都是健康第一指標。

但生活在現代，無論身在何處都講求效率，快狠準的數據要求，又力求完美呈現。『慢活』成為了一個嚮往悠閒，或退休後的生活。

橙子很愛在午餐過後，慢慢散步到公司鄰近的飲料店，並聽著輕音樂，順道曬曬暖陽，瞬間疲累感就消滅了！

晚餐過後，在庭院散步，與老媽隨心所欲的聊聊，又將一天好的壞的心情，被平衡了。

雖然不能時常享受慢活，但慢步卻成了橙子每天的心情調味料，拌入自己喜愛的，自在的，療愈的，就會很輕鬆和舒坦。

假日爾時，會跟著家人到鄰近操場，小跑一下。那慢跑的呼吸與結奏合而唯一，再帶上熱情的舞曲，飆完汗水後的自己，再慢慢的走在操場上，腳步變得更輕盈了，呼吸變得更順暢了。似乎很多想發懶的因子都被打敗了，思想也變得更活靈活現，霎時又重生的感覺。

在享受慢步與慢跑之間，只要放輕鬆放慢了腳步，放慢了速度，放空了自己，『慢活』就在此時巧妙的開始了。