情緒管理是必要的人生學習？

人是感性的生物，每一個世界初誕生的嬰兒，對世界的第一感受便是哭泣。

 

很多人認為嬰兒都是懵懵懂懂，甚麼都不會。但事實不然，每個可愛的小寶寶都在利用自己脆弱的小身軀來感受這個世界，遇上討厭的事情時，他們會哭哭啼啼，而遇上喜歡有趣的事情時，他們也會破哭而笑。如果這個是嬰兒的情感表現，那現今世代的都市人又是何種方式來表現情感？

 

人在長大的過程中，自然而然的會學習到情緒管理。小孩們的家長和老師，往往著重理性大於感性，在教育的同時放棄了每一個孩童的內心想法，可怕的從根本改變了一個活生生感性的人，把每一個人的人生編排，把每個人的性格重新打造，生活於社會之中，情緒管理可說是必要的人生學習。

 

長大後回想起來，現在大眾所喜愛的事，到底是人內心深處的心之所向，還是社會對人的理想打造？喜怒哀樂總是每個人生活的動力，但又有多少人可以把心靈的飽足來支持生活？如果人人能夠正直些面對自己的本心，世界與未來的路也許亦有別的精彩。

 

你們亦有多久沒有哭過或大笑過呢？雖然說情緒管理是必要的人生學習，但我們不要讓內心變得麻木，也不要習慣迴避，從今天起每天嘗試獨處一人，為生活大哭大笑，思考早已忘記的夢想，重拾生活的熱度，一點一滴的改變吧，也是為自己的內心負起責任。