一句話，你可以變得更好

    一個沒有自信的人，為何會沒有自信？相信很多人在遇到異性的時候，都不敢主動打開話題，尤其是性格比較內向，沒有自信的人。經常聽到身邊的宅男朋友抱怨沒有女朋友，而且他們認為是自己的外貌不夠靚仔，所以才沒有女朋友。但平日走在街上，不見得所有有伴侶的人都是靚仔靚女，難道外貌必需非常出眾才有資格拍拖？答案當然是否定的。
    和一個同學聊天時，談及這個話題。他說，每天早上醒來做一個動作，持續做一個月，你一定會有所改變，變得更有自信，更加精神。竟然有這樣的事？我對自己的外貌的確不太自信，也許在別人的眼中，我就是所謂的「毒男」和「宅男」。但我自問不算事「毒男」，我很少看動漫，也不是整天宅在家裡。而且我的興趣廣泛，不僅有玩樂器，而且愛好運動。只是我對自己的外貌的確缺乏自信，經常因為缺乏自信而錯過和很多女仔相處的機會。
    朋友說，「你聽我的，每天早上起來，對著鏡子稱讚自己很靚仔，持續一個月，之後你一定會有所改變。」他說曾經又個實驗，分成兩批人，一批人每天早上都要稱讚自己一次，另一批人每天早上都要說自己的樣子很醜，實驗持續一個月。實驗完的時候，他們發現每天早上稱讚自己的那批人的表現比起另一批人明顯自信很多。
我相信這是有一定的道理，若然自己也不認同自己的外貌，那麼如何令別人懂得欣賞自己？如果連自己也嫌棄自己，總是一副沒精打采，生意失敗的模樣，看見別人連對視，說話的勇氣都沒有，試問別人又怎麼會接受一個這樣形象的你？
    從今天起另自己變得更好，提升自己的內涵，每天告訴自己你能成為一個自信的人。稱讚能帶來正能量，相反，抱怨和頹廢只會令自己墜入深淵。對自己說打氣說話時，也不能「得個講字」，做些能充實自己的事，例如看看書，學習下其他語言，做下戶外運動，都是不錯的選擇。
    你還在每天埋怨自己的生活嗎？從現在開始，要過正能量的生活，嘗試每天都稱讚自己，讓人生更加正面，自然能提升個人的人格魅力！所謂相由心生，我相信一個正面活潑，積極向上的人，即使樣貌平凡，也能吸引到不少異性呢！