防疫抗逆小貼士，運用變法，讓生活變得更加好！

現在香港的疫情狀況愈來愈嚴重，連續幾天都是超過一百個字，甚至是本土而且不知道來源在哪裡，當然這一篇文章不是想研究到底哪裡出了問題或者要提醒大家帶口罩；只是覺得我們的人生已經不一樣，一方面我們以往的生活可能不再一樣，比如是我們跟朋友一起聚會或者不用帶口罩外出的日子；另一方面我們要有一些新的思維或者新的習慣，因此我的文章當中稱為「變法」，你也可以想成我們要「變化」！我們一些習慣或者想法要開始變化起來！

 

我們早前舉辦了兩次線上活動，一直以來我們都是以社群活動和教育培訓為主，但是這些都是需要線下舉辦，需要跟不同的參加者面對面，需要跟老師面對面傾談合作；但是現在疫情關係，我們把很多服務都變成了線上，一來我們推出了媒體項目，現在定期編寫一份有關於追夢者的網上雜誌＜＜追夢人雜誌＞＞，邀請那些專欄作家都是用即時通訊程式或者有視頻功能的應用程式來商談；二來，我們只好把活動，比如是社群活動換成線上，讓大家在於線上可以學習到我們想分享的資訊。由線下的社群活動及教育服務，變成線上的媒體服務與教育服務，這些都是我們從來沒有嘗試過的東西，但是我們也要「變化」起來，一步一步把線上服務系統化。

 

要是不然，我們就繼續坐而待斃，等著疫情好回來嗎？

 

然而無奈的是很多人因為疫情而面臨或者已經踏入了失業的門，有些飲食業因為限聚令被迫倒閉或者裁員，有更多的娛樂事業都被迫暫停營運，那麼他們又可以怎樣辦呢？線上又可以幫助多少呢？今天，我專注在於個人層面跟大家分享，其實在這段時間我都見到不少朋友都會在家中做運動，或者在戶外跑步，只不過要帶口罩或者選擇一個比較少人的時間，但是我仍然覺得在家做運動會比較理想一點，你不用做什麼跑圈或者過度需要空間的活動，沒有人告訴你做運動一定要是跑圈或者打籃球，你可以從事一些類似「HIIT」的運動，進行拉筋或者高強度的帶氧運動，這樣也可以做到相應的效果。

 

相信不少學生在於停課時期或者現在提早放暑假的時間都會用電腦開始網課，然而在家抗疫的朋友，你們都可以選擇去學習，網上有很多免費的課程或者資訊，你可以去修讀或者去學習，有些還可以完全免費；在於簡單或者入門一些，你可以選擇Youtube 之類的平台，關於一些你想學習的頻道：語文、投資或者應用程式之類都可以；當然，如果你是要進階一點或者需要證書之類，你就要找其他真的以證書為主或者高級課程為主的線上課程。在於這段時間，提升自己，比起虛度光陰更加有意思。

 

另外，面臨失業或者已經失業的朋友，可以嘗試一下運用線上的資源來建立你的小生意；可能是在於網購平台買一些東西，然後轉手再賣出去，或者你有什麼想法或者創意都可以透過線上做到；這也是我尋找到HKESE 平台的原因，我除了是一個幫人追求夢想的社會企業家之外，更加是一個自由工作者，有關於網絡營銷或者內容營銷之類的項目我都會幫助，甚至成功投稿不少文章於這個平台當中；所以懂得變化才是最重要，也許有一天，這個創業的技能成為了你的無可替代的技能。

 

如果你仍然很迷惘，或者面對於疫情仍然有所擔憂，我也鼓勵你用這段時間，思考一下自己的未來，思考一下自己的人生。這次疫情會不會影響香港整體的經濟環境或者社會文化，我相信是肯定的；但是始終每一個人都不同，影響程度也不一樣，不過事情已經發生了，如果我們仍然想著用過去的方式來回應，恐怕被改變的，只會是我們的人生。