時間總是不知不覺流走？6個心法讓你有效對付時間小偷

有沒有發現時間好像常常都不夠用，尤其是最近更多機會home office，一整天在家裏不知不覺時間就過去了，好像有時間小偷把你的時間偷走一樣，事情一推再推，最後一刻才完成或者根本來不及完成。

在《On Time》這一本書中介紹了多個應有的時間觀念和可行的解決措施，有幾點我特別深刻想分享給大家，希望以下方法幫助你對付時間小偷。

改變心態，跟時間做朋友

請不要把時間當作一個限制。很多人被時間追趕得喘不過氣來，特別是工作時和趕功課時。我們更需要的是恰當的安排和節奏。不是你只剩多少時間而是你還擁有多少時間。 如果認為找尋自己的節奏很難，可以試參考身邊的人， 分析他們成功或失敗之處，再試用在自己身上。

找出時間漏洞

認真思考和找出時間到底花在哪裏，可以試記錄一天的活動摘要，找出浪費了的時間。再針對這個時間漏洞，在生活上作出調整。

尋找更有效完成事情的方法

尋找可以令事情更快捷，又有質素地完成的方法。 不一定只有在你的工作上能用到，也可以針對你的時間漏洞， 盡力減少要花費的時間。簡單生活例子，預備午餐的飯盒時，可以找其中一天製作五天的飯盒。其中四盒先放在冰格，之後下來的五天便減少需要做飯的時間。

為方案定時限

簡單易明，就是做好生活中的時間管理，安排好工作次序。例如可以在晚上睡前可寫下明天要完成的事，每天的安排和工作量都可以不同，所謂的時限是以結果為目標, 中間的時間可以自己按排。

製造獨處的時間

要找到真正屬於自己的工作時間，與一切外來的事物隔開，製造自己獨處的空間。例如，可以嘗試把電話和wifi關掉一小時，專心工作。這樣可以提升工作效能，加快完成速度。

設定娛樂時間作獎勵

這一點十分重要，在一整天的當中總要有娛樂的時間放鬆。重點，是你要把這個時間視為獎勵，意思就是說你要完成所安排的事後，才可以擁有這個獎勵。